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小腿老抽筋怎么办

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查看11 | 回复1 | 2020-10-20 15:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
小腿老抽筋怎么办

发病时间：不清楚
小腿老抽筋怎么办

补充说明：小腿老抽筋怎么办
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千问 | 2020-10-20 15:03:00 | 显示全部楼层



高琼
主治医师
日照市中医医院
三甲
擅长：骨科创伤救治和创伤晚期修复，周围神经损伤修复，关节软骨损伤修复，创伤性关节炎的诊治及其它多种相关的骨科疾病 。
提问
小腿经常抽筋的情况要根据不同原因来处理。1、由于缺少某些微量元素如钙和锌，出现小腿经常抽筋，可以选择针对性补充一些钙和锌来治疗。2、由于劳累过度或站立时间过长导致小腿经常抽筋，要注意多休息及日常保暖。建议多喝牛奶，多吃豆制品食物，多晒太阳。避免辛辣刺激及碳酸类的食物。
2020-10-21 21:29
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