脚崴伤了怎么恢复最快

显示全部楼层 · 2020-10-27 15:56:00

脚崴伤了怎么恢复最快

发病时间：不清楚
脚崴伤了怎么恢复最快

补充说明：脚崴伤了怎么恢复最快

千问 · 2020-10-27 15:56:00

孔宇
主任医师
海城市正骨医院
三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
脚崴伤用以下处理方法恢复快：1、受伤后尽量让腿别踩地，别走路，拄双拐，首先是制动，注意休息；2、尽快做局部的冷敷，让周围的撕裂的韧带周围的血管收缩减轻踝关节周围的肿胀，一般受伤以后的前两天都需要做冷敷；3、把脚抬高，高于心脏，有利于局部的血液回流，有利于消肿；4、用消炎止疼，跌打损伤的药水、药膏、膏药，症状缓解，如果没有什么骨头的撕脱骨折，没有些韧带完全断裂，一般经过2到3周的时间脚慢慢的就好了。
2020-10-29 13:49
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