孕期铁蛋白低怎么食补

显示全部楼层 · 2020-11-5 12:12:00

孕期铁蛋白低怎么食补

发病时间：不清楚
孕期铁蛋白低怎么食补

补充说明：孕期铁蛋白低怎么食补

千问 · 2020-11-5 12:12:00

张印星
副主任医师
黄石市中心医院
三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
可以多吃动物的肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄等食物，这些食物里面含铁量比较高，能够补充营养并改善缺铁引起的贫血。平时可以适量的吃点大枣和枸杞或者用大枣、枸杞泡水喝或者熬粥喝，能够补气血、改善缺铁。如果缺铁蛋白过于严重，需要及时的就医，根据医嘱治疗以缓解症状。平时也可以适量的多吃新鲜水果和蔬菜，因为里面含有大量的维生素C，维生素C能够促进铁的吸收，补充铁蛋白。
2020-11-29 22:46
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