我女朋友总是手脚冰凉，叫她多穿点也是那样，好像是气血不足，气血双虚吃什么药好呢？

千问 · 2011-12-7 01:24:08

一；饮食禁忌；1，酒，腥，膳，腻，辣，生冷食品，苦瓜{生；姜，葱，蒜}2，冰其淋，茶，酒；啦面.火锅，所有水产品；鸭子，鸭蛋....所有发物二，生活及养生；1.各种粮食，时菜；猪，鸡，地上跑的，天上飞的可食用.2，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常；不妄作‘劳’移精变气，四季养生为治疗疾病之基矗追问那么，女人气血两虚该怎么办呢？其实很简单，用芝元学康组合合即可。气血是互生互根的，气血的生化又需要靠脾的运作，而且补血之品多粘腻，有碍吸收。所以，健脾益气还能够疏通肠胃，帮助吸收。因此，气血同补，健脾助消化，补不碍滞，是芝元学康组合调理血虚的基础，贯彻于全面调理贫血的始终。

千问 · 2011-12-7 01:24:08

天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。4款丽人汤曝光让你冬季手脚不再冰凉1.当归生姜羊肉汤：羊肉500克，生姜20克，当归10克。将羊肉切成厚片，用开水焯，去掉腥气。随后与生姜片、当归一同放入煲中，用文火慢煲至肉熟烂后，加入适量盐、味精、胡椒等即可食用。适用于肾阳虚亏、精血不足、四肢逆冷、月经不调等。2.黄芪羊肉汤：黄芪50克，羊肉500克，加胡椒、姜、酒、葱等调料一同煮熟后食用。本品具有健脾补肾、温阳补气的功效，适用于体弱多并气虚疲乏、畏寒肢冷、腰膝酸软、四肢无力等。3.山药羊肉粥：羊肉250克洗净，入锅煮烂研成泥，山药100克，洗净研末，与粳米100克同煮为粥，分次食用。能温补脾肾，适用于食欲不振、腰酸乏力、手足冰冷等。4.党参红枣茶：党参30克，红枣10枚，加水共煎，代茶饮，每日一剂，适用于脾气虚、少气懒言、形寒肢冷等。赞同

千问 · 2011-12-7 01:24:08

网上搜索下就知道，每天晚上喝一升酒也很不错可以试试赞同

我女朋友 总是手脚冰凉，叫她多穿 点也是那样，好像是气血不足，气血双虚吃什么药好呢？

我女朋友总是手脚冰凉，叫她多穿点也是那样，好像是气血不足，气血双虚吃什么药好呢？