什么食物健脾祛湿

显示全部楼层 · 2020-12-6 22:34:00

什么食物健脾祛湿

发病时间：不清楚
什么食物健脾祛湿

补充说明：什么食物健脾祛湿

千问 · 2020-12-6 22:34:00

崔建军
副主任医师
内蒙古林业总医院
三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
健脾祛湿的食物有以下几种：1、蜂蜜具有健脾的作用，可用于脾虚引起的体内水分积聚，还具有通便的作用，治疗脾虚引起的便秘和消化不良。2、大枣有健脾补血的作用，尤其对脾虚贫血的患者。3、另外还有糯米、糯米、红薯、土豆等主食，以及小扁豆、红豆等菜品。建议患者平时多吃桂鱼、牛肉、鸡肉等肉类，可以起到一定的健脾祛湿作用。
2020-12-10 15:36
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