来大姨妈可以吃青枣子吗

显示全部楼层 · 2020-12-17 18:41:00

来大姨妈可以吃青枣子吗

发病时间：不清楚
来大姨妈可以吃青枣子吗

补充说明：来大姨妈可以吃青枣子吗

千问 · 2020-12-17 18:41:00

董国荣
主治医师
朝阳市第二医院
三甲
擅长：妇产科的常见病多发病，比如各种阴道炎，HPV感染，人工流产药物流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
提问
来月经是可以适量吃青枣子的。青枣子当中有一定的补气血的成分，对于纠正失血有很大的帮助。但是一次性不要吃太多，容易伤胃气，同时增加胃肠道的负担。建议平时注意不要久坐，多吃富含B族维生素的食物，如粗粮等。多锻炼身体，增强身体抵抗力。放松心情，经期不要紧张，保持心情愉快。另外，经期不要同房，勤换卫生巾及内裤，保持阴部清洁及干燥。
2020-12-24 13:41
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