便秘出血？去年开始便秘，然后就是痔疮，流血.这几天又是这样，而且比较严重了，以前是手纸上沾血

千问 · 2011-12-7 08:29:05

特别是早饭要吃饱。1、饮食中必须有适量的纤维素；2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个；3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮；4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼。6、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯；7、保持心情舒畅生活要有规律。追问常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生，蜂蜜对肠道有润滑作用，淀粉可吸收水分使粪便软化。便秘严重者，可适量服用芝元的玫瑰精油软胶囊，效果会更好，一天两粒就可以了。.采用芝元的玫瑰精油软胶囊进行内调的方法。它不仅具有缓解便秘的功效，还能增强肌肤免疫功能，改善肌肤天然保温系统保湿能力，增强弹力纤维，胶原纤维活性，舒缓、镇静、消炎、收敛微细血管

千问 · 2011-12-7 08:29:05

去医院看看我也有一点去看过医生医生说没事的赞同

便秘出 血？去年开始便秘，然后就 是痔疮，流血.这几天 又是这样，而且比较严重了，以前是手纸上沾血

便秘出血？去年开始便秘，然后就是痔疮，流血.这几天又是这样，而且比较严重了，以前是手纸上沾血