气血两虚应该吃什么

显示全部楼层 · 2020-12-29 17:52:00

气血两虚应该吃什么

发病时间：不清楚
气血两虚应该吃什么

补充说明：气血两虚应该吃什么

千问 · 2020-12-29 17:52:00

杨雪飞
主治医师
安阳市中医院
三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
多吃大枣、枸杞、桂圆、龙眼肉、阿胶、红小豆、薏米、山药、黄桃、核桃、桑椹子、冬虫夏草、鹿角胶。动物的肝脏、黑豆、发菜、胡萝卜、菠菜、瘦肉也可以补气血。食用鸡肉、鸭肉、骨头汤、鲫鱼汤、黑鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、猪蹄汤。当归、党参、黄芪、白芍、白术、太子参、甘草、熟地泡水代茶饮。服用八珍丸、人参养荣丸、归脾丸、补中益气丸、十全大补丸。
2020-12-30 15:26
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