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高血压不能吃肉吗

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查看11 | 回复1 | 2020-11-15 11:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
高血压不能吃肉吗

发病时间：不清楚
高血压不能吃肉吗

补充说明：高血压不能吃肉吗
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千问 | 2020-11-15 11:32:00 | 显示全部楼层



杨爽
副主任医师
河源市人民医院
三甲
擅长：高血压病，冠心病，心力衰竭，心律失常几其他内科疾病。
提问
高血压的患者是可以吃肉的。高血压患者也要摄入充足的营养，其中就包括优质蛋白，而优质蛋白的来源之一就是肉类。但是要注意食用的时候不能过量，同时，要选择肉的种类，比如尽量少吃肥肉，因为其脂肪含量过多。另外，肉类的烹调方法也要加以注意，可以炖、蒸、煮等等，但是尽量不要进行油炸。
2020-11-17 23:42
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