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高血压喝什么牛奶比较好

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查看11 | 回复1 | 2020-11-15 11:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
高血压喝什么牛奶比较好

发病时间：不清楚
高血压喝什么牛奶比较好

补充说明：高血压喝什么牛奶比较好
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千问 | 2020-11-15 11:31:00 | 显示全部楼层



杨爽
副主任医师
河源市人民医院
三甲
擅长：高血压病，冠心病，心力衰竭，心律失常几其他内科疾病。
提问
高血压喝脱脂牛奶比较好，可以选择纯牛奶或酸奶。高血压患者容易导致动脉粥样硬化并发症，如冠心病、中风等。增加脂肪摄入量将促进这种情况，而脱脂牛奶中的脂肪摄入量将相对减少，这将有助于防止动脉粥样硬化的进展。乳制品推荐每日摄入量250毫升，可补充人体钙等微量元素，进餐时酸奶可适度食用。
2020-11-18 21:50
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