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儿童缺钙缺锌吃什么补
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儿童缺钙缺锌吃什么补
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儿童缺钙缺锌吃什么补
发病时间:不清楚
儿童缺钙缺锌吃什么补
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千问
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黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
三甲
擅长:咽峽炎,手足口病,支气管肺炎,小儿腹泻,川崎病,传单,过敏性紫癜,颅内感染,新生儿黄疸,早产儿,新生儿败血症。
提问
首先,需要做相关检查,明确缺钙和缺锌的严重程度。如果缺钙、缺锌引起的症状明显,需要口服一些葡萄糖酸钙、锌进行补充,如果症状不是很明显,可以多吃钙、锌含量高的食物,如鸡蛋、鱼虾、排骨、牛肉、菠菜、核桃、杏仁、海带、紫菜、木耳、豆制品、乳制品等。建议首先要调整饮食结构,平衡营养,不要有挑食的不良习惯。
2021-01-15 16:46
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