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月子能吃南瓜粥吗
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月子能吃南瓜粥吗
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2020-10-21 17:59:00
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月子能吃南瓜粥吗
发病时间:不清楚
月子能吃南瓜粥吗
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千问
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2020-10-21 17:59:00
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李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。
提问
月子期间可以吃南瓜粥。坐月子期间一般都在哺乳,所以饮食应该均衡、全面、多样化,才能满足宝宝和产妇的需要。饮食不能太过寒凉,如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、杨桃、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果尽量少吃。也避免辛辣、油腻等刺激性食物。吃太寒凉的食物会使宝宝出现腹泻等情况。建议多吃富含蛋白质、钙、铁等矿物质及微量元素比较丰富的食物,如鸡蛋、牛肉、动物肝脏、牛奶、豆制品、猪蹄汤、鲤鱼汤等。
2020-10-23 15:55
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