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脚崴了一般多久能跑步

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查看11 | 回复1 | 2020-10-22 16:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
脚崴了一般多久能跑步

发病时间：不清楚
脚崴了一般多久能跑步

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千问 | 2020-10-22 16:08:00 | 显示全部楼层



孔宇
主任医师
海城市正骨医院
三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
脚崴了后，跑步时间与局部损伤程度密切相关，如果只是轻微的局部扭伤，休息一周后可以正常跑步。如果局部韧带、肌肉损伤比较严重，至少3-4周之后才可以跑步。如果伴有骨折，需要休息至少3个月，根据骨折愈合情况判断是否可以跑步。如果足部扭伤后局部肿胀明显，应及时改善X线检查，消除骨折问题。
2020-10-24 14:11
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