青少年吃什么钙片补钙效果好

显示全部楼层 · 2020-11-23 17:40:00

青少年吃什么钙片补钙效果好

发病时间：不清楚
青少年吃什么钙片补钙效果好

补充说明：青少年吃什么钙片补钙效果好

千问 · 2020-11-23 17:40:00

李燚
副主任医师
山东省立第三医院
三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
青少年吃高钙片起到的补钙效果会比较好，也可以补充液体钙，比较容易吸收。平时生活当中也要注意多吃一些钙元素含量高的饮食，这样也能起到比较好的补钙作用。青少年正是身体生长发育比较旺盛的时期，要注意定期补钙，这样有助于身体的生长发育。另外饮食方面要注意加强营养，在饮食上要注重多元化。
2020-11-24 19:18
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