孕妇能不能吃汉菜

显示全部楼层 · 2020-12-17 15:22:00

孕妇能不能吃汉菜

发病时间：不清楚
孕妇能不能吃汉菜

补充说明：孕妇能不能吃汉菜

千问 · 2020-12-17 15:22:00

孙东霞
主治医师
聊城市人民医院
三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
孕妇可以适量吃汉菜，汉菜就是苋菜，苗和茎都比较嫩，是可以食用的。而且汉菜中含有丰富的蛋白质以及各种维生素和矿物质，比牛奶更易于吸收。汉菜当中还含有钙元素，孕妇吃了以后还能补钙。汉菜当中还含有丰富的铁，可以防止孕期发生缺铁性贫血，对孕妇有一定的好处。不仅孕妇可以适量吃汉菜，而且在产后坐月子吃汉菜也对身体有一定的帮助作用，能够排毒，还能防止便秘的发生。
2021-01-09 22:05
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