运动肌肉拉伤怎么办

显示全部楼层 · 2020-12-9 18:04:00

运动肌肉拉伤怎么办

发病时间：不清楚
运动肌肉拉伤怎么办

补充说明：运动肌肉拉伤怎么办

千问 · 2020-12-9 18:04:00

闫秀中
副主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长：颈腰椎间盘突出症，骨性关节炎，四肢骨折及矫形，儿麻后遗症及脑瘫等矫形
提问
运动导致肌肉拉伤需要对症治疗，立即局部冷敷，每次15分钟每天3-4次，这样可以减少皮下出血同时减轻疼痛症状。也可以使用弹力绷带加压包扎减少渗出，外用止痛药膏或者活血化瘀膏药止痛，72小时后热敷促进血液循环减轻疼痛症状，局部理疗，按摩缓解疼痛症状。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，可有受伤部位剧痛、局部肿胀或皮下出血。
2020-12-27 18:43
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