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为什么疏通经络穴位后感觉更疲倦?一语道破个中天机!快看
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2021-1-8 12:33:17
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中医常说“通则不痛,痛则不通”,讲究的是经络疏通的重要性,所谓“经络一通百通”,那么为什么有些人做完经络疏通后,为什么感觉比做之前还要累,经络还要酸胀呢?
这是为什么啊?这就代表您的身体有点虚。
经络疏通后,人会出现劳累疲乏,主要是因为内脏供血量的减少,基于以下三种情况:
1、剧烈运动
剧烈运动会出大量的汗, 心主血脉,在液为汗,出汗过多,其实耗费的是我们的心血。
运动时,大量的气血会分散到四肢,而内脏的血量就会减少。心主神明,当心脏供血减少时,我们就会感觉到神情疲倦,四肢酸懒;同时,中医认为,肝藏血,卧则血归于肝。
为什么疏通经络穴位后感觉更疲倦?一语道破个中天机!快看
这就是为什么,我们累的时候,喜欢躺下,这样,分散在四肢的气血,就会回流到肝脏,以便肝解毒。因此,如果我们是因为运动过度了,就会感觉累和乏。
2、过度思虑
由于过度的思虑,比如,学生玩命看书,工作上过度思考问题,都会导致我们累和乏。 因为,我们的气血都供应到大脑上去了,内脏又出现了缺血的情况,因而过度思虑,也会导致我们累和乏,这就是中医的理论,思伤脾,脾主肌肉。 当我们出现浑身上下肌肉酸痛劳累时,这都与思虑过度有关。
3、供血不足
在疏通经络后,会觉得疲倦,是因为我们的供血不足;酸痛是因为体质太差,经络淤堵。 其实主要原理和第一种运动是一样的,只不过将运动改为了“被动式运动”。 当温热理疗时,作用于患者身体的某个部位时,患者的气血就会从身体的其他的部位向这里集中。
同时,由于患者的身体较弱,身体无法快速生成新的气血补充,这就使得原本供应脏器的气血量一时减少,人就会感觉到累和乏了。
劳累疲乏与经络疏通有什么关联呢?
给大家打个比方,家里客厅有台空调制热供暖。当其它房间的门都关闭时,这台空调工作起来会很轻松。 可是,其它房间的门都打开时,这台空调工作起来就会很有累,它再怎么拼命工作,家里也热不起来,为什么呢?因为它供热的面积被突然增大了。
为什么疏通经络穴位后感觉更疲倦?一语道破个中天机!快看
从空调制热联系到我们人体,我们人体通经络的道理和这个相似。 身体某部分的经络关闭时,那部分身体就处于低水平维持运作当中,有时你会感觉胳膊酸,腿痛,脖子硬,这都是低水平运作的结果; 而当我们把经络疏通后,人体需要大量的气血去供应新打开的区域。
此时,人体一时无法制造出大量的新的气血去满足,就会造成我们脏器的供血不足,人就会感觉劳累和疲乏。
那如何解决这个问题呢?
1、坚持温热疏通经络,就像别人坚持健身,慢慢的经络不堵了,会觉得身体很通气,人体排毒功能得到改善,一些湿气等不好的东西排出体外,好的东西才能进入人体。
2、可以在疏通经络前,食补一些补气血的,但这也只能临时解决气血不足的问题。
艾灸,疏通经络的好方式
既然疏通经络对人体活动如此重要,疏通经络的方式也有很多,刮痧、拔罐、艾灸等都可以调动气血疏通经络,那为什么要选择艾灸呢?
刮痧和拔罐虽然能够疏通经络,但并非所有人都适用,医学百科有记录说:少儿患者,身体瘦弱者,老年体弱多病者,不可用刮痧;体弱、紧张、年老、儿童与易发生意外反应的患者,不宜用正常的拔罐之法。故体虚的人不宜刮痧或拔罐,因为这类人群原本就气血不足,刮痧或拔罐往往会出血、出痧,从而加剧气血不足。
调理寒冷疾病出现的最大返病现象就是有的人会越灸越冷,这应该是寒邪通过艾灸的热力反映在体表的一种表现。尤其是感觉自己寒邪重的人,这样的表现会比较突出,甚至持续很长时间。 这个时候不用担心,继续灸就会慢慢缓解。
经常艾灸这些穴位,经络通了、气血足了,不仅身体越来越健康,而且反过来更有助于艾灸发挥作用。让经络畅通起来,身体暖起来,各种病邪也会消除开来。
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