做什么来提高自信心；感觉每次和别人说话没自信啊；每次聊天如果激动就说不出话来了；感觉很别扭；帮帮我

显示全部楼层 · 2011-4-4 20:57:56

额....很严重吗？你可以显示一是借助外物比如水啊我的意思就是可以在你紧张的时候喝口水定定神你是因为害怕和人说话么不要看着别人的眼睛说话虽然这不怎么有礼貌但总比看着别人说不出话来好问题出在哪儿呢是因为表达能力不够好么还是害怕生人？

千问 · 2011-4-4 20:57:56

我想关键还是要重拾自己的自信，最好能发展一下你自己的特长和兴趣，能让自己感觉到在某一方面能高人一筹还有就是多接触人，这也很重要

千问 · 2011-4-4 20:57:56

只要堂堂正正做人，就没有什么可担心的

做什么来提高自信心；感觉每次和别人说话没自信啊；每次聊天如果激动就说不出话来了 ；感觉很别扭；帮帮我