怎么控制自己的情绪，我情绪狠容易被调动起来，情绪来了大脑就空白了，该说的不该说的也说了，怎么控制丫

显示全部楼层 · 2011-4-4 16:17:18

呵呵首先真的忍不住就要说出口？如果真的忍不住就离开那个地方去干个别的什么事好好想想自己说的话有没有必要如果能忍住好好想想你的话说了会有什么结局换位思考

千问 · 2011-4-4 16:17:18

遇到事情别太冲动做几个深呼吸来调节情绪再好好思考或你先想想自己冲动的后果在行动也不迟啊

千问 · 2011-4-4 16:17:18

向外找，永远也找不到！只有把自己改变了一切就变了！

千问 · 2011-4-4 16:17:18

情绪上的偏激，是做人处世的一个不可小觑的缺陷。现实生活中，不能正确地对待别人，就一定不能正确地对待自己。见到别人做出成绩，出了名，就认为那有什么了不起，甚至想尽干方百计诋毁贬损别人；见到别人不如自已，又冷嘲热讽，借压低别人来抬高自己。处处要求别人尊重自己，而自己却不去尊重别人。在处理重大问题上，意气用事，我行我素，主观武断。像这样的人，干事业、