上课老走思，不能集中注意力，快高考了，谁能帮我？谢谢

显示全部楼层 · 2011-4-6 22:26:50

第一，要重视45分钟的听课时间。第二，明确听课的具体任务。第三，打好知识基础，扫除听课障碍。第四，加强意志锻炼，提高自我控制能力。第五，生活要有规律，要按时作息，保证有充沛的精力来满足学习的需要

千问 · 2011-4-6 22:26:50

看你是什么原因了，很可能是因为身体没调理好，肾虚精亏，血液和氧气很难传输到大脑。建议去看看当地较好的中医院看看中医，帮你调理一下。我以前也会遇到不能集中精神的情况，后来自己看中医调理，后来改善很多。

千问 · 2011-4-6 22:26:50

在家