设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 造成失/眠的原因

造成失/眠的原因

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2011-4-8 15:39:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
造成失/眠的原因，我36岁，老是失/眠怎么办，而且反应迟钝，造成失/眠的原因是什么？我要怎么办啊？我的失/眠怎么办啊？各位来帮帮我吧~

回复

使用道具 举报

千问 | 2011-4-8 15:39:59 | 显示全部楼层
工作压力大，多注意劳逸结合。
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-4-8 15:39:59 | 显示全部楼层
失眠是一种病，它可以让人衰老的哦！情绪不稳定的原因导致失眠的话可以喝点安神补脑液(吉林敖东厂家生产的)比较好一点,失眠的时候不要喝茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。病因1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。 2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行