大腿的肌肉如何能没了

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查看11 | 回复3 | 2011-12-10 01:37:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
我小时候喜欢运动,所以大腿和小腿上有很大的肌肉,这影响我买裤子,希望知道的人,可以给出我一个行之有效的解决办法。
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千问 | 2011-12-10 01:37:17 | 显示全部楼层
用刀子,最方便了。赞同
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千问 | 2011-12-10 01:37:17 | 显示全部楼层
经常按摩建议将跑步换做快走赞同
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千问 | 2011-12-10 01:37:17 | 显示全部楼层
有氧运动每周4-6次40-50分钟骑单车、跑步等时间不要太短,长跑运动员没有一个腿粗吧赞同
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