跳高穿钉鞋好吗

显示全部楼层 · 2010-10-10 19:41:23

我跳高打算穿钉鞋不知道好不好。如果不装钉子的话呢。我想应该比我穿篮球鞋好跳。

千问 · 2010-10-10 19:41:23

当然是穿钉子鞋好了..你可能不经常穿不习惯吧.穿钉子鞋可以提高速度，而且还可以防滑，也能保证你稳定的发挥出水平，跳高有专门的钉子鞋，不但脚前掌有钉子而且脚后跟也有钉子.
所以我建议你平时练技术的时候多穿穿钉子鞋，好好的适应一下穿钉子鞋的节奏和感觉。如果到比赛的时候你还穿不习惯，那就不要穿了.不然会影响发挥的.

千问 · 2010-10-10 19:41:23

跳高必须穿钉鞋，而且是脚跟部也有钉子的专门跳鞋。否则容易划倒摔交，也不便于作起跳动作。

千问 · 2010-10-10 19:41:23

钉鞋很轻。如果把钉子卸下去的话,可能会发生危险

千问 · 2010-10-10 19:41:23

有什么不好的不然蹬不起来地啊但是你要是穿跑鞋就算了吧没什么区别要穿就穿专业跳高鞋那种前面7钉后面4钉的