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都说每天要喝八杯水，可是这一杯水的标准是什么呀？是大杯还是小杯呢，是多ml呢。水喝多了好不好呀？

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2 | 2010-10-12 09:08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝水不要过量，每天800毫升就好了，过多饮水会加重心脏负担。

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千问 | 2010-10-12 09:08:21 | 显示全部楼层

水喝多当然好！最好是白开水！比矿泉水更好，可以增加新陈代谢！正常半斤装的就行！

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千问

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