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冬天很冷不想出门，在家做什么运动才能让人不发胖？

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2 | 2010-10-12 09:09:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

不喜欢很激烈的运动。

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千问 | 2010-10-12 09:09:04 | 显示全部楼层

做家务，还有瑜伽，不要一直坐着、窝着或呆在被窝里，还有控制饮食，多喝水

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千问 | 2010-10-12 09:09:04 | 显示全部楼层

最好的办法就是少吃点

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千问

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论坛元老

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