运动员冲到终点后，为什么不能马上停下来，还要向前跑一段距离？

显示全部楼层 · 2020-11-12 19:35:26

如果马上停下来，那么双脚的速度为零，而上身仍有惯性，从而会产生整个人向前翻倒的趋势，容易受伤。向前跑一段距离，相当于利用地面向后的摩擦力逐渐通过下身逐渐使上身的速度减下来。跑步时，有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。当呼吸节奏与跑步节奏相适应并形成习惯后，就可避免呼吸急促表浅和节奏紊乱，对加深呼吸的深度极为有利。同时还可减轻呼吸肌的疲劳感和减轻跑步中“极点”出现所带来的不良反应。扩展资料：跑步时采用鼻

千问 · 2020-11-12 19:35:26

剧烈运动后不能马上停下来休息

千问 · 2020-11-12 19:35:26

如果说为什么停不下来，那是因为惯性。如果说为什么不能停下来，好像是因为停下来对身体不好，需要慢慢走一段路再停。否则的话可能晕倒，严重的危及生命。

千问 · 2020-11-12 19:35:26

根据物体惯性在运动员到达终点后还有一定速度，甚至是最大速度是不可能马上停下来的就好比高速行驶的汽车紧急刹车也不可能马上停下来一样的原理

千问 · 2020-11-12 19:35:26

停下来她或他死的快点，其他没什么区别。