我的心理压力大,已经好几年了,亲友逝世,考试考了第二名,我就一直想着第一名。姥姥逝世后更给了我不小

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查看11 | 回复2 | 2010-10-9 23:44:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
打击。只要一闭眼,就想起姥姥,想起下葬时的场面。我患有抑郁症、自闭症、强迫症、已经好几年了,长期的焦虑、悲痛使我有了一些不良反应,例如不想吃饭,恶心,呕吐,便秘,失眠等。有时候我没有心事还烦,烦的摔东西,甚至还有轻生的念头,这是为什么呢?是不是我进入青春期的表现呢?我到底该怎么办?

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千问 | 2010-10-9 23:44:28 | 显示全部楼层
简单说是你自己给自己套了一把沉重的情感枷锁,都是名、利惹的祸。第一和第二的区别真就那么重要吗?得个第一又能怎样?让出第一又有何妨?你还有个赶超目标呢,如果你得了第一还有可比的人吗?到那时是不是又要失落了?因为你没人可比了,那样就能证明你的能力吗?这个阶段只能证明你的学习能力,还有很多能力你具备吗?人生是个过程,只要你努力了就可以,具体结果任人评说。连毛泽东这样的伟人后人还给个功过73开,你又何必强求完美呢?不是自寻烦恼吗?既然知道发帖来求助别人,说明你还没有到不可救药地步。从现在起多参加一些社交活动,比如同学聚会等等,交流成功心得,取长补短,这样也会有很多收获的,在不就去做个志愿者,参加集体活动,从中找到你的价值。其实,除学习以外还有很多有意义的事情可
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千问 | 2010-10-9 23:44:28 | 显示全部楼层
多交友,多与别人聊天
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