南瓜怎么做小零食

显示全部楼层 · 2021-1-17 14:49:40

南瓜怎么做小零食

千问 · 2021-1-17 14:49:40

原料：南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。南瓜饼制作： ①将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。 ②豆沙搓成圆的馅心。取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。 ③锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸

千问 · 2021-1-17 14:49:40

【南瓜核桃玛芬】制作过程：1、材料：鸡蛋1个、砂糖50克、玉米油60克、牛奶20克、南瓜泥80克、低粉100克、泡打粉1小匙、核桃仁适量。（我这个分量就做了如图上的4个）2、南瓜用微波炉高火10分钟蒸熟，趁热用勺子压成南瓜泥。3、鸡蛋中加入细砂糖搅拌均匀。4、再加入玉米油搅匀，再加入牛奶搅拌均匀。5、加入蒸熟的南瓜泥拌

千问 · 2021-1-17 14:49:40

对于女性来说，吃零食无疑是一种享受。可有些零食缺乏营养，吃了还容易发胖。所以，2009年2月号的美国《魅力》杂志推荐，健康又美味的零食，非南瓜子莫属。美国营养学家乔伊·鲍尔称赞南瓜子是一种高营养的理想零食。因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。当然，南瓜子的热量也较高，最好一次不要吃太多。南瓜子不仅营养丰

千问 · 2021-1-17 14:49:40

南瓜小零食，香甜酥！瓜香十足！