我刚刚怀孕，不知道应该吃什么

显示全部楼层 · 2014-11-4 08:16:36

我刚刚怀孕，不知道应该吃什么
女 | 38岁
来自吉林
2014-11-04 08:16:36
7人回复

健康咨询描述：
我现在没有任何反应，因为我年纪比较大，又是第一次怀孕，所以比较紧张，想咨询一下早期怀孕的孕妇因该注意些什么，什么能吃，什么不能吃。:

想得到的帮助：
我想请医生帮助告诉我注意事项。

千问 · 2014-11-4 08:16:36

病情分析：
这种情况一般要适当多吃蔬菜水果，及鸡蛋，瘦肉。避免辛辣刺激食物食物。
指导意见：
一般这种情况要注意休息，避免劳累，避免感冒受凉，定期孕检。

千问 · 2014-11-4 08:16:36

病情分析：
你好，怀孕期间饮食都是非常重要的，心情也是很重要的。
指导意见：
建议不要熬夜，不要吃凉东西，也不要生气，多吃五谷杂粮，不要吃海鲜。

千问 · 2014-11-4 08:16:36

病情分析：
首先恭喜你喜得贵子啊
指导意见：
在食物上是以高蛋白为主，蛋类.肉类.奶类等这些都是必须的，平时多吃些水果蔬菜，在怀孕前三个月，要特别小心，你这个年龄最好是避免一些活动
以上是对“我刚刚怀孕，不知道应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-11-4 08:16:36

病情分析：
您好，早孕期间没有特别禁忌不能吃的，但是可以避免一些辛辣刺激的食物，因为紧张引起人体肾上腺激素的分泌，这回影响到胎儿发育。
指导意见：
建议：在怀孕早期主要是避免劳累注意休息，饮食清淡，加强营养，孕早期需要坚持服用叶酸，避免紧张，保持心情愉悦。

千问 · 2014-11-4 08:16:36

病情分析：
您好，根据您的描述首先在孕期前三个月是非常重要的，这个时候要注意多休息，孕中期可以适当的进行运动，平时要多食新鲜的水果蔬菜，可以适当的补充一些肉类，要避免食用山楂，桂圆等活血食物。
指导意见：
建议避免摄入过多含糖份较高的食物，孕期要注意检测血压，定期做孕期检查。

千问 · 2014-11-4 08:16:36

病情分析：
你好，大于35岁的孕妇就算作是高龄孕产妇了。确实应该更加注意些。第一次怀孕的话，首先你要在停经50天左右做个彩超，确定是宫内孕，确定是有胎心的。
指导意见：
关于饮食，没有特别的要求，如果你没有内科合并症比如高血压高血糖的情况，就没有禁忌了。可以多吃些瘦肉，豆制品，蛋类，蔬菜，时令水果。注意均衡饮食，不要体重增长太快。还有孕早期少同房。

千问 · 2014-11-4 08:16:36

病情分析：
您好，怀孕早期应注意各种食物的搭配摄入，尽量减少使用药物，以免对胎儿产生影响。
指导意见：
建议：比如像浓茶，咖啡，生水，碳酸饮料，冷饮等尽量不吃。食物应煮熟，烹饪过后再食入，减少煎炸食物的饮用次数。怀孕早期尽量减少去公共场所的机会，预防传染病感染。早期还应减少同房次数，以免造成意外流产的发生。希望能帮到您。
以上是对“我刚刚怀孕，不知道应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！