孩子有了厌食的情况以后饮食中如何调理？

显示全部楼层 · 2014-11-4 09:47:47

孩子有了厌食的情况以后饮食中如何调理？
男 | 5岁
2014-11-04 09:47:47
2人回复

健康咨询描述：
我家的孩子是在最近一个月的时间里出现了厌食的情况的，主要是现在孩子看到了饭后一点也不想吃了，不管我怎么哄、怎么喂，孩子现在也吃不了几口的，有的时候会哭闹的厉害，我特别的担心孩子的身体。

想得到怎样的帮助：请问，孩子有了厌食的情况以后饮食中如何调理？

千问 · 2014-11-4 09:47:47

你好，孩子厌食后首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。

千问 · 2014-11-4 09:47:47

你好，固定的开饭时刻：尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。