月经不调一般咋预防呀？

显示全部楼层 · 2014-11-4 09:51:31

月经不调一般咋预防呀？
女 | 26岁
2014-11-04 09:51:31
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健康咨询描述：
我最近一段时间月经不调挺严重的，经血黑，月经易推迟，而且白带也不正常，前几天一个朋友说让我去查查，调理一下，我想知道月经不调一般咋预防。

想得到怎样的帮助：月经不调一般咋预防呀？

千问 · 2014-11-4 09:51:31

你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

千问 · 2014-11-4 09:51:31

你好，月经不调建议检查情况后通过中药进行调理，饮食，休息规律，一般是可以治好的。心情要放轻松，不要太过于忧愁和压抑。