好几年了，晚上无法进入睡眠状态。长期失眠

显示全部楼层 · 2014-11-5 13:21:54

好几年了，晚上无法进入睡眠状态。长期失眠
女 | 40岁
来自安徽
2014-11-05 13:21:54
4人回复

健康咨询描述：
好几年了，晚上无法进入睡眠状态。长期失眠,无法稳定的进入睡眠。尝试喝牛奶等方法没有什么效果。服用安眠药效果也不理想。长期精力不济，精神不佳，应该服用什么药物，可以看什么专科门诊:

想得到的帮助：
好几年了，晚上无法进入睡眠状态。长期失眠,无法稳定的进入睡眠。尝试喝牛奶等方法没有什么效果。服用安眠药效果也不理想。长期精力不济，精神不佳，应该服用什么药物，可以看什么专科门诊

千问 · 2014-11-5 13:21:54

病情分析：
你好，有可能和植物神经功能失调有关,
指导意见：
建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,可以口服调节植物神经功能的药物治疗

千问 · 2014-11-5 13:21:54

病情分析：
您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.
指导意见：
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱,睡前不宜喝咖啡,浓茶.

千问 · 2014-11-5 13:21:54

病情分析：
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
以上是对“好几年了，晚上无法进入睡眠状态。长期失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-11-5 13:21:54

病情分析：
你好，你的情况考虑是精神衰弱的表现。
指导意见：
建议，最好到医院做个脑血流图看看，明确后给予安神补脑液口服治疗。