孩子总生病多吃苹果好吗

显示全部楼层 · 2014-11-6 09:02:53

孩子总生病多吃苹果好吗
男 | 7岁
2014-11-06 09:02:53
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健康咨询描述：
我的孩子经常生病，老是不能很好的上学，不是感冒，就是发烧，要请假，到医院看病，医生说孩子没什么大病，就是体质太差，要多注意休息，多运动。能多吃苹果吗。

想得到怎样的帮助：孩子总生病吃苹果好吗

千问 · 2014-11-6 09:02:53

你好！是可以吃苹果的，苹果中含有丰富的维生素和水分，多吃苹果也是可以补充营养的，但是这种情况一定要多喝水，这样也可以增强抵抗力，慢慢就会不怎么生病的。苹果中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。

千问 · 2014-11-6 09:02:53

你好，总生病，这种情况下如果很严重就马上去医院看看，一般就让孩子多吃点易消化的食物，多喝点水，注意平时的饮食卫生，这样也许会缓解孩子的症状，平时让孩子经常锻炼增强免疫力。