日常生活中该怎样注意胆结石呢？

显示全部楼层 · 2014-11-6 09:21:03

日常生活中该怎样注意胆结石呢？
女 | 45岁
2014-11-06 09:21:03
2人回复

健康咨询描述：
这几年来身体越来越胖平时很少运动，因为胖的原因走路越来越困难，这几天腹部疼痛，恶心呕吐，打饱嗝脸色也不好，疼的全身都出汗，消化也不好，去医院做了检查结果我得了胆结石，让做手术治疗。

想得到怎样的帮助：日常生活中怎样注意胆结石呢？

千问 · 2014-11-6 09:21:03

你好，要少吃高热量、高胆固醇的食物，糖量高的水果也要限量，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要适当运动，久坐少运动的人肠胃蠕动功能减弱，更应该加强体育锻炼，避免在电视、电脑前久坐，要多喝水，不能抽烟喝酒等。

千问 · 2014-11-6 09:21:03

1.维持理想体重。2.保持运动的习惯。3.注意饮食安全卫生、定时定量。4.绝对禁止暴饮暴食。5.避免长时间以坐姿从事工作。6.避免过于疲劳。7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。8.若有便秘症状，须积极治疗。