近来想怀孕怎么来调理好身体？

显示全部楼层 · 2014-11-6 09:20:47

近来想怀孕怎么来调理好身体？
女 | 30岁
2014-11-06 09:20:47
2人回复

健康咨询描述：
自己年龄也该到了生宝宝的时候了，最近想要怀孕，可是第一次生宝宝想要知道，怎么来能调理好身体，生个健健康康聪明的宝宝，我最近也在吃叶酸，但是不知道还要吃什么好？

想得到怎样的帮助：近来想怀孕怎么来调理好身体？

千问 · 2014-11-6 09:20:47

您好，怀孕可以在排卵期同房试试,最好是在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况,若是卵泡发育很好则可以乘机同房。可在性交时改变体位，采取背后跪式，以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近，
指导意见：
尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位，待性交后女方即刻变为俯卧位，腹部垫上枕头，静卧30分钟，以便能使精子顺利地进入子宫颈口，这样的方法都可以提高受孕率。

千问 · 2014-11-6 09:20:47

你好，由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期，就意味着你和你的伴侣能辨别靶心，并瞄准它，而不是乱放空箭，寄希望于侥幸。