过敏性鼻炎平时要注意哪些问题

显示全部楼层 · 2014-11-6 10:33:16

过敏性鼻炎平时要注意哪些问题
女 | 26岁
2014-11-06 10:33:16
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健康咨询描述：
读书的时候没注意患了过敏性鼻炎，那时候学习紧张也没有及时治疗，只是在犯病的时候会吃些鼻炎药物。最近几年因为调养得好，鼻炎很少犯病了也没有去医院做手术。

想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎平时要注意些什么

千问 · 2014-11-6 10:33:16

你好，过敏性鼻炎患者应该注意：在饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

千问 · 2014-11-6 10:33:16

你好，每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。建议每天泡一杯淡盐水，放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物，当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物，能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。