乳腺增生适合吃什么？

显示全部楼层 · 2014-11-6 11:06:17

乳腺增生适合吃什么？
女 | 35岁
2014-11-06 11:06:17
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健康咨询描述：
最近一段时间总是感觉乳房胀痛，用手摸的时候还能够明显感觉到乳房里面有异物，有像是有肿块一样，有时候还有分泌物，去医院检查发现是得了乳腺增生。

想得到怎样的帮助：乳腺增生吃什么好？

千问 · 2014-11-6 11:06:17

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物

千问 · 2014-11-6 11:06:17

你好，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失。