女性得了强迫症该怎么办？

显示全部楼层 · 2014-11-6 11:07:13

女性得了强迫症该怎么办？
女 | 45岁
2014-11-06 11:07:13
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健康咨询描述：
以前我在工厂上班的时候感觉生活过得特别的充实现在退下来了总感觉心里特别的无聊在家一直闲不住，不是洗衣服就是抹地，成天忙忙碌碌的我是不是得了强迫症?

想得到怎样的帮助：已经得了强迫症该怎么办？

千问 · 2014-11-6 11:07:13

你好，一般都是紧张,焦虑引起的和偏执性格,比如强迫洗手,现在你有的症状还不是很严重,有强迫心理的人是一直想一个问题,不想就难受,建议自身调节,缓解压力,放松.

千问 · 2014-11-6 11:07:13

可以平时饮食上要注意清淡一些，辛辣刺激性的东西不要吃。腌菜类的东西最好也不要吃，多吃一些白开水，少喝一些饮料和酒，注意保持自己的个人卫生