现在小孩儿体质虚怎么办？

显示全部楼层 · 2014-11-6 11:08:14

现在小孩儿体质虚怎么办？
男 | 3岁
2014-11-06 11:08:14
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健康咨询描述：
我哥哥家的孩子总是不是吃饭，现在体质虚，没有营养似得，免疫力也降低了，我想知道孩子体质虚应该补充什么呢，有没有什么好的办法吗。

想得到怎样的帮助：儿童体质虚怎么办？

千问 · 2014-11-6 11:08:14

你好，儿童体质虚随着年龄增长会有所改善，要加强营养,注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。

千问 · 2014-11-6 11:08:14

体质虚的小孩应该多补充一点营养。多给小孩吃一些高营养高蛋白的食物，带她去医院检查看看身体内是否缺少什么微量元素，然后买相应的钙片、冲剂之类的东西给她服用。另外，要加强身体锻炼，多带她进行户外活动，呼吸新鲜空气，长期坚持就会看见效果。