乳腺增生有没有好的食疗方法？

显示全部楼层 · 2014-11-7 11:04:37

乳腺增生有没有好的食疗方法？
女 | 28岁
2014-11-07 11:04:37
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健康咨询描述：
我最近感觉乳房胀痛，走路的时候更为严重，晚上只能平躺，不能趴着，有轻微的乳腺增生，不想吃药，不知道有没有好的食疗方法？

想得到怎样的帮助：乳腺增生的食疗方法？

千问 · 2014-11-7 11:04:37

你好，蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

千问 · 2014-11-7 11:04:37

你好，、海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。