通过食物能够补充GA或DHA这类的物质吗

显示全部楼层 · 2014-11-7 18:55:10

通过食物能够补充GA或DHA这类的物质吗
男 | 24岁
来自湖北
2014-11-07 18:55:10
2人回复

健康咨询描述：
通过食物能够补充GA或DHA这类对大脑发育有帮助的物质吗？
听说鱼类、乳制品或是蛋类里面含有大量的GA或是DHA这样一类对于大脑发育有帮助的物质不知道通过多食之类食物能否对大脑有所帮助能否被大脑所吸收呢？我听有的人说因为大脑皮层的原因一般的物质很难被大脑吸收多半都是通过打针才可以可是不是都说吃鱼聪明吗？多吃鱼对大脑有好处是不是和鱼类里面含有这类物质有关呢？希望大家帮帮忙谢谢！:

想得到的帮助：
通过食物能够补充GA或DHA这类对大脑发育有帮助的物质吗？

千问 · 2014-11-7 18:55:10

病情分析：
您好，无论是什么营养物质都是要一点一点慢慢吸收的，有一个过程，不能急功近利，像是鱼类等确实是含有丰富的DHA。经常吃是可以补充的。
指导意见：
您好，不建议您打针补充，还是应该从饮食中注意补充，平时不要挑食，另外，藻类、干果类等也都含有DHA，可以适当食用。

2014-11-08 09:55
匿名追问
医生麻烦再请问下像神经节苷脂这类的物质是否也能通过食物补充呢？谢谢医生附件：点击查看大图

2014-11-08 23:43医生回答：
您好，确实是有神经节甘酯的注射液，但是多是神经系统受损伤后才注射的，帮助神经恢复的，如果没有受损，不建议使用，

2014-11-09 10:53
匿名追问
医生您好不好意思还要麻烦您一下因为我朋友和我差不多大他神经方面受过损伤请问注射这个神经节甘酯可以吗这个药成熟吗？这个药需要如何注射呢？谢谢！！！附件：点击查看大图

2014-11-09 22:52医生回答：
您好，这个药物现在在治疗神经损伤方面还是比较成熟的，具体的量还是要到医院详细检查才能确定，因为药物的吸收等与个体的代谢能力、机体状况等都有关，希望我的回答对您有所帮助，谢谢。

2014-11-10 13:03
匿名追问
医生不好意思又要麻烦您了我听说这个药需要腰穿注射才行一般的肌肉注射达不到效果是这样吗？如果腰穿注射的话会有什么风险吗？是否安全呢？医生我这方面不懂还烦请您帮我解答一下感激不尽！！！！！附件：点击查看大图

2014-11-10 23:04医生回答：
您好，这个不需要腰椎穿刺注射的，可以肌肉注射或者静脉注射的，但是用法用量要遵循医嘱。

千问 · 2014-11-7 18:55:10

你好，根据你的描述，保证各种营养素的摄入是满足身体新陈代谢的物质基础，提倡均衡饮食，荤素搭配，可以多吃鱼类，新鲜蔬菜和水果。