挑食的害处是什么？

显示全部楼层 · 2014-11-8 09:22:03

挑食的害处是什么？
男 | 5岁
2014-11-08 09:22:03
2人回复

健康咨询描述：
我的侄子从小就很挑食，平时只喜欢吃肉类的，还有外面买的食物，在家里这也不吃那也不吃的，而且一没有他喜欢吃的食物，他都不会吃饭，不知道这样挑食的害处是什么呢。

想得到怎样的帮助：挑食的害处是什么？

千问 · 2014-11-8 09:22:03

你好。人体所需的营养物质有许多，如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等等，而这些物质在一种或几种食物中是不可能全部含有的，因此挑食不能满足孩子成长所需要的所有营养素，导致营养失衡，孩子不能健康快速的生长发育。研究表明，营养不良、进食较少或排除量较多，挑食最容易导致钾缺乏症。

千问 · 2014-11-8 09:22:03

你好，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。