最近大便干是怎么回事

显示全部楼层 · 2014-11-9 09:18:27

最近大便干是怎么回事
男 | 26岁
2014-11-09 09:18:27
2人回复

健康咨询描述：
我最近不知道怎么了，大便特别干，排便的时候还带有血，特别痛，每次排便都是煎熬。和我最近世界杯开赛了，天天熬夜看比赛有没有关系？或者说我最近吃坏了什么东西，大便干的主要原因是什么啊。

想得到怎样的帮助：大便干的主要原因是什么。

千问 · 2014-11-9 09:18:27

你好，和你看世界杯可能有关系，久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，容易造成大便干，建议看世界杯是适当活动。其他还有在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。

千问 · 2014-11-9 09:18:27

你好，小儿推拿疗法的学习较简单，自己也可以操作，方法是：取小儿左手食指，大人用拇指，从小儿食指根部推向指尖部，推一下大人抬起拇指，再继续推，不要来回推，手指可以抹些痱子粉或滑石粉。一次10分钟左右，一天可以2次，可以推拿3-5天。以上是泄法治疗便秘，还可以配合对小儿腹部顺时针方向圆圈状按摩5分钟左右。