这段时间偏食了该怎么办才好呢

显示全部楼层 · 2014-11-9 09:42:50

这段时间偏食了该怎么办才好呢
男 | 11岁
2014-11-09 09:42:50
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健康咨询描述：
小孩就是只喜欢吃一些零食的了，感觉有的时候会一整天下来都是不吃饭的了，而且之后感觉营养不良的了，这样的孩子总是偏食应该怎么办才好呢？

想得到怎样的帮助：孩子总是偏食应该怎么办才好呢？

千问 · 2014-11-9 09:42:50

你好，孩子偏食议家长最好给孩子查一下微量元素摄取情况，看一下孩子是否因为缺少锌元素导致的厌食偏食，如果不缺，家长就应该给孩子的饮食上大做文章，做外表、味道有食欲的食物，勾起孩子的食欲，不能强行喂养，孩子会出现排斥心理，希望我的回答能让您满意，祝福您的身体健康。

千问 · 2014-11-9 09:42:50

您好，纠正孩子偏食习惯的几点建议：1.经常改变食物的烹调加工方式，使食物色、香、味俱全；2.从小培养孩子良好的饮食习惯，遇到不喜欢吃的饭菜，可让他(她)试着吃，要慢慢适应，但不要强迫他(她)吃，以免造成逆反心理。3.父母首先改变自己的不良饮食习惯，克服挑食、偏食的毛病。4.不要在餐桌上批评孩子。