近视眼怎么才能降低度数呢

显示全部楼层 · 2014-11-9 09:45:27

近视眼怎么才能降低度数呢
女 | 25岁
2014-11-09 09:45:27
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健康咨询描述：
我现在眼睛已经有六百度了，我想降低度数，医生说降低度数是有可能的，不是只会涨度数还会降低度数，我想知道怎么做才可以降低度数呢，近视眼该怎么办呢

想得到怎样的帮助：近视眼怎么才能降低度数呢

千问 · 2014-11-9 09:45:27

你好，眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

千问 · 2014-11-9 09:45:27

你好，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素