体质弱的孩子是怎么回事。

显示全部楼层 · 2014-11-10 08:53:51

体质弱的孩子是怎么回事。
男 | 4岁
2014-11-10 08:53:51
3人回复

健康咨询描述：
我也不知道孩子是怎么了，这几天老是生病，天天昨上睡觉的时候还特别的能哭。后来我们就去医院检查了，说是缺锌。后来还开了点药。

想得到怎样的帮助：体质不好多吃什么为宜。

千问 · 2014-11-10 08:53:51

你好
根据你描述的情况，孩子缺锌要及时补，不然会出现：
1.厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；
2.生长发育落后。
3.头发稀少发黄。
4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。
指导意见;
补锌当属食补，食补是最符合代谢需求的：
多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等；还要多吃水产贝壳类，如牡蛎、肉、干贝等.想补锌效果更好些的，可以适当服用锌剂，最好是用无副作用吸收更好的蛋白锌类的新稀宝牌锌硒宝片。

千问 · 2014-11-10 08:53:51

1营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。
；2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。

千问 · 2014-11-10 08:53:51

你好，百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。
以上是对“体质弱的孩子是怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！