糖尿病患者的饮食原则具体有哪些呀？

显示全部楼层 · 2014-11-10 10:57:46

糖尿病患者的饮食原则具体有哪些呀？
男 | 32岁
2014-11-10 10:57:46
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健康咨询描述：
我最近几年胃口一直都还不错，而且好像总觉得饿一样，但是却体重直线下降，前段时间去检查才发现自己是患了糖尿病，以前也接触过这样的患者，知道是不能根治的，只能平时饮食多注意些。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者饮食原则有哪些？

千问 · 2014-11-10 10:57:46

你好，糖尿病的饮食原则：1.吃蔬菜多吃带叶的绿菜，因其含膳食纤维较多，含碳水化合物少;2.尽量不吃油炸食物或过油的食物，油热量较高，容易导致热量超标;3.做菜能不勾芡就不勾芡，必须勾芡的则尽量少放淀粉，避免勾得太厚;4.主食粗细搭配，根据身体状况选择合适的粗粮，例如老人消化功能差，粗粮不宜吃得太多;5.用西红柿、黄瓜来代替水果。

千问 · 2014-11-10 10:57:46

你好，请不要过分担心，视物模糊有可能是糖尿病的症状，建议去查眼底，糖尿病有一种并发症就是发生在眼底，可以导致视物模糊。如果患上糖尿病，一定要科学的治疗，遵守医生的指导，平时再饮食上面一定多注意，不要吃含糖量大的食物。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

千问 · 2014-11-10 10:57:46

你好，首先应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
以上是对“糖尿病患者的饮食原则具体有哪些呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！