得了乳腺增生的病要注意哪些饮食

显示全部楼层 · 2014-11-10 10:57:47

得了乳腺增生的病要注意哪些饮食
女 | 46岁
2014-11-10 10:57:47
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健康咨询描述：
我最近的乳房总是的不舒服，用手摸里面还有些的肿块，有的时候还痛，就去医院做了检查，结果是乳腺增生，得了乳腺增生的病要注意哪些饮食？

想得到怎样的帮助：得了乳腺增生的病要注意哪些饮食

千问 · 2014-11-10 10:57:47

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮。

千问 · 2014-11-10 10:57:47

您好，乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用。