美白具体的疗效那种好

显示全部楼层 · 2014-11-10 10:59:23

美白具体的疗效那种好
女 | 21岁
2014-11-10 10:59:23
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健康咨询描述：
自己皮肤比较黑，每次都是被别人嘲笑，自己本来是不在意的饿，时间长了也会很伤心，也试了一些美白的办法。总是没有预期的好。开始泄气了不知道美白具体疗效那种好啊？

想得到怎样的帮助：美白具体的疗效那种好还快啊？

千问 · 2014-11-10 10:59:23

你好，美白食物有：豆腐海带全身美白效果好。平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃.豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好.多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.实用全身美白润肤露。

千问 · 2014-11-10 10:59:23

你好，对于你说的情况考虑，美白方法：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。