对于北京雾霾，应该注意的问题

显示全部楼层 · 2014-11-10 12:54:21

对于北京雾霾，应该注意的问题
男 | 26岁
2014-11-10 12:54:21
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健康咨询描述：
我是大学刚毕业的时候就来北京找工作了，现在来说也还算相当的稳定，所以就想在北京一直发展下去，但是最近这几年北京雾霾越来越严重，真怕如果不小心会不会因为这个得了什么疾病

想得到怎样的帮助：生活在北京，面对北京雾霾应该注意点什么好呢？

千问 · 2014-11-10 12:54:21

你好，在雾霾天气的频繁时期，家里的门及窗户一定要关严实，特别是晚上睡觉的时候，雾霾中的化学微粒吸入人体以后，会使呼吸急促，引起肺活量减弱，会引起肺炎或是肺气肿。雾霾的天气里人易患过敏性喉喘，所以睡觉的时候一定要关窗户，等太阳出来的时候在开窗来通气。

千问 · 2014-11-10 12:54:21

你好，这个病必须听从医嘱，对于北京雾霾应对方法：1、口罩是一种个人防护设备，适合用于室外防护佩戴。2、室外防护靠口罩，而室内，虽然紧闭的屋内PM2.5会有所沉降，但是一个动态的空气净化器可以让你更为主动地去干预空气质量。3、房间里面种绿植。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。